777电子官网平台-柠檬烤蝶鱼的做法

本文摘要：1材料打算橄榄油，海盐，黑胡椒，迷迭香。2家里没鲜柠檬了，稀释柠檬汁当作用。3材料打算烤箱纸和锡纸。 4蝶鱼化冻，清除整洁就可以离去了。5首先用厨房纸将表面水份吸食整洁。6再行风吹鱼鳞，然后去腮和内脏，就是红红的各种部分，当真我是看著不了解的不是鱼肉的仅有扔到了。 7正反面划花刀至鱼骨处。8在鱼的正反面均匀分布马利亚上黑胡椒，海盐，柠檬汁，橄榄油，美容油炸一下。 9烤盘上再行砖一层锡纸，这样烤盘较为好清除，不涂肉肉。10锡纸上再行砖一层烘培纸锁水份。 11青蒜，姜切丝可用。

1材料打算橄榄油，海盐，黑胡椒，迷迭香。2家里没鲜柠檬了，稀释柠檬汁当作用。3材料打算烤箱纸和锡纸。

4蝶鱼化冻，清除整洁就可以离去了。5首先用厨房纸将表面水份吸食整洁。6再行风吹鱼鳞，然后去腮和内脏，就是红红的各种部分，当真我是看著不了解的不是鱼肉的仅有扔到了。

7正反面划花刀至鱼骨处。8在鱼的正反面均匀分布马利亚上黑胡椒，海盐，柠檬汁，橄榄油，美容油炸一下。

9烤盘上再行砖一层锡纸，这样烤盘较为好清除，不涂肉肉。10锡纸上再行砖一层烘培纸锁水份。

11青蒜，姜切丝可用。12土豆小块滚刀块。13在切好的土豆中重新加入海盐，黑胡椒，橄榄油，迷迭香。

14加热均匀分布后，摆放一旁可用。15洋葱切丝。16重新加入海盐，黑胡椒加热均匀分布。17将洋葱均匀分布的砖在烤盘上。

18洋葱上均匀分布马利亚上姜丝和青蒜，将油炸好的鱼放到上面。19鱼表面也均匀分布马利亚上青蒜和姜丝。20看了下，25分钟不过于不够。

下次土豆还是和鱼分离油炸吧，鱼的话上下火180度15分钟才可，土豆上下火200度30分钟才可，可以再行烤土豆再行烤鱼。

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