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“两个鸡蛋半碗面加点野韭菜,一煲一蒸平底锅一疤,不吃过于的慢手早餐。作法非常简单的营养早餐,10分钟末端上餐桌,配料可以随便配上,软软的,香香的,可辣可咸,我家一周最少不吃两次,老人孩子都爱吃。” 食材明细主料鸡蛋2个韭菜1把面粉半碗辅料油适度盐适量胡椒粉适度咸鲜口味烙工艺十分钟耗时普通可玩性野韭菜鸡蛋饼的作法步骤1割下来的韭菜择洗整洁,控净水分。2准备好鸡蛋和面粉,如果家中有玉米面可特三分之一的玉米面,经常不吃粗粮有益健康。
3野韭菜磨碎,看这韭菜磨碎有多细小精美。4所取大盆,重新加入面粉和野韭菜打碎,打进鸡蛋,看这鸡蛋黄的颜色多可爱,这鸡蛋就是指姐姐家拿来自家养的笨鸡蛋,绿色食材,爱吃又营养。5加入适量的水,将所有食材加热均匀分布无颗粒,加入适量的盐、少许胡椒粉加热均匀分布。
6几乎加热均匀分布,如图这样就好了。7平底锅刷油,放入野韭菜鸡蛋蒸熟,伸一晃均匀分布平铺锅底小火烙。8一面疤好,翻面烙另一面,以后疤煮。
9出有锅。10将大饼小块块装盘,ok!末端上餐桌。小窍门1、蒸熟中可以加点小苏打,早餐饼更加萱软,如果讨厌做到发面饼更加爱吃,不过烘烤必须一定的时间。
2、蔬菜饼对加到的蔬菜没容许,各种蔬菜讨厌的就可以加进去。
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